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Sala PESI
Benvenuti nella nostra palestra, il luogo ideale per raggiungere i vostri obiettivi di fitness in un ambiente moderno e confortevole.

La nostra struttura offre diverse sale dedicate, ciascuna pensata per un tipo specifico di esercizio. Ogni sala è spaziosa e ariosa, garantendo così ampio spazio per muoversi liberamente e allenarsi in totale comfort.

Abbiamo recentemente rinnovato tutti gli ambienti e rinnovato l’attrezzature scegliendo i migliori macchinari sul mercato, adatti a ogni tipo di allenamento: dalle sessioni di cardio al potenziamento muscolare, fino agli esercizi funzionali.

Che siate principianti o atleti esperti, troverete tutto ciò di cui avete bisogno per allenarvi in modo efficace e sicuro.

ATTREZZATURA E MACCHINARI

Abbiamo recentemente rinnovato le nostre sale, aggiornando i macchinari per offrire un’esperienza di allenamento ancora più completa e confortevole. Ogni sala è dotata di attrezzature ideali per soddisfare le diverse esigenze di allenamento, dal cardio al potenziamento muscolare.

PROGRAMMI DI ALLENAMENTO

Creiamo una scheda di allenamento personalizzata per ciascun utente, studiata sulle sue specifiche esigenze e obiettivi. I nostri istruttori qualificati collaborano con voi per sviluppare un programma su misura, adattato al vostro livello di fitness, alle preferenze e al tempo a disposizione. Con il nostro supporto, avrete un percorso di allenamento efficace e mirato, pensato per aiutarvi a raggiungere i risultati desiderati in modo sicuro e rapido.

PERSONAL
TRAINER

I nostri personal trainer sono disponibili per seguirvi in un percorso di allenamento personalizzato, offrendovi supporto dedicato e professionale. Lavorano al vostro fianco per creare un piano su misura, fornendo motivazione, consigli tecnici e monitoraggio costante dei progressi. Con il loro aiuto, potrete ottimizzare ogni sessione di allenamento e raggiungere i vostri obiettivi in modo più efficace e sicuro.

PROMO Sala PESI
🌸 Per tutte le donne, un abbonamento pensato su misura! 🌸
Abbiamo una sorpresa per voi! 🎁 Dal 15 settembre 2024 potete accedere al nostro abbonamento esclusivo a un prezzo speciale, pensato per offrirvi il massimo risparmio e vantaggi imperdibili. 💪✨
🎯 Cosa include l’abbonamento?
▶️ 3 MESI di allenamento SALA PESI FREE
▶️ Sala pesi 7/7 con orari dalle 5 alle 22,30
▶️ SCHEDA di allenamento PERSONALIZZATA
Non lasciatevi scappare questa occasione unica! Perché il vostro benessere e il vostro tempo contano. ❤️

 

OLTREFit allenati quando vuoi

da LUNEDÌ a VENERDÌ dalle 5 alle 22.30 – SABATO e DOMENICA dalle 6 alle 19

Corsi
AEROBICI e di POTENZIAMENTO

Decine di corsi differenti ogni settimana, ADATTI A TUTTI!
Corsi AEROBICI e di POTENZIAMENTO a bassa, media e alta intensità.
I nostri corsi vi aiuteranno a raggiungere l’obiettivo nel MINOR TEMPO possibile!

IL PRIMO INGRESSO È GRATUITO!

POWER FUNCTIONAL

Corso completo è studiato per potenziare forza, cardio, velocità e coordinazione.
Con 4 blocchi di lavoro mirati e intensivi, ogni sessione ti avvicina al massimo della performance fisica!

POSTURAL FIT
ESERCIZI CARDIO con piccoli attrezzi per ritrovare l’equilibrio, l’elasticità, la forza e migliorare la respirazione: l’ARMONIZZAZIONE POSTURALE dai piedi alla testa, passando per la RIATTIVAZIONE DELLA MUSCOLATURA PROFONDA e della respirazione diaframmatica.
FIT BOXE

Migliora la forza, la resistenza e la coordinazione attraverso tecniche di combattimento dinamiche. Adatto a tutti i livelli. Un allenamento completo che combina pugni, calci e movimenti rapidi, migliorando la forma fisica e la fiducia in se stessi. Ideale per chi desidera mantenersi in forma in modo divertente e stimolante.

POWER FIT
Allenamento ad intensità MEDIO-ALTA per migliorare stabilità, controllo e funzionalità con esercizi che coinvolgono e potenziano tutti i muscoli del corpo.
POSTURAL PILATES

Attività per migliora l’elasticità, l’equilibrio e la postura. Rafforzare la zona lombare, tonificare i muscoli, e ridurre i dolori lombari e cervicali. Perfetto per prevenire fastidi muscolari.

PINK FITNESS

Attività di CORPO LIBERO a BASSA intensità che combina esercizi con piccoli attrezzi. Un allenamento completo e pensato per aumentare la resistenza e migliorare l’elasticità del corpo.

VIOLET FITNESS

Attività di CORPO LIBERO a MEDIA intensità che combina esercizi con gymball, step e sessioni di GAG (Gambe, Addome, Glutei). Un allenamento completo e dinamico per migliorare la resistenza e tonificare il corpo.

GROUP CYCLING

Fitness su bike TECHNOGYM e PANATTA, coordinato da istruttore. L’allenamento che combina RESISTENZA, CARDIO e MUSICA per un’attività intensa e coinvolgente.

CALISTHENICS

Allenamento che sfrutta il peso corporeo per sviluppare forza, equilibrio e un fisico tonico, senza necessità di attrezzi. II tuo corpo è il tuo migliore strumento di allenamento.

YOSEIKAN BUDO

Un’opportunità unica per sviluppare forza, disciplina e sicurezza attraverso un’arte marziale che combina tradizione e divertimento. Un percorso formativo che unisce tecnica e crescita personale.

YOSEIKAN BUDO

Un’arte marziale che promuove benessere fisico e mentale, migliorando forza, equilibrio e flessibilità. Un’esperienza che unisce tradizione, autodifesa e crescita personale in un ambiente accogliente.

KUNDALINI YOGA

Per conoscere la felicità attraverso la meravigliosa esperienza della Vita dobbiamo uscire dalla tossicità dei comportamenti umani ripetitivi e condizionati; per farlo dobbiamo ri-addestrare corpo e mente a nuove prospettive che sgorgano dal potere libero e creativo che è dentro ognuno di noi.

Corsi per
GENITORI E BAMBINI

Corsi dedicati al mondo dei bambini e dei genitori.
Attività per dar modo ai genitori di prendersi cura di se stessi e dei loro bambini.

IL PRIMO INGRESSO È GRATUITO!

GINNASTICA IN GRAVIDANZA

Esercizi SICURI e adattabili per rimanere attive e in forma durante la gravidanza.
Un’occasione per prendersi cura di sè e del bambino!

GIOCA, SALTA, IMPARA

Giochi ludico-motori per BAMBINE e BAMBINI dai 3 ai 4 anni, utili per acquisire capacità di movimento nello spazio, coordinando le varie parti del corpo.
Il gioco per imparare a socializzare e rispettare le regole, gli altri e ad acquisire autonomia

DANZA IN FASCIA

Attività dolce, che rispetta i ritmi del neonato e offre ai genitori un modo piacevole per mantenersi attivi, promuovendo al contempo lo sviluppo motorio e sensoriale del bambino.

Corsi e attività OUTDOOR

Approfitta della nuova pista di atletica per arricchire il tuo allenamento. All’esterno teniamo anche i corsi di OCR e calisthenics.
Un’esperienza sportiva che va oltre il classico workout, per chi cerca sfide diverse e dinamiche.

OCR

Una sfida sportiva che combina corsa e ostacoli, ideale per migliorare forza e resistenza divertendosi. Superare i propri limiti è un’esperienza unica!

CALISTHENICS

Allenamento che sfrutta il peso corporeo per sviluppare forza, equilibrio e un fisico tonico, senza necessità di attrezzi. II tuo corpo è il tuo migliore strumento di allenamento.

PISTA ATLETICA

Una nuova pista, un ambiente per allenamenti all’aria aperta ideale per allenamenti intensivi e prestazioni ottimali.

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